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2020.09.29

歯科

月一回の歯医者さんで歯のクリーニング。電動歯ブラシ(ソニックケアー)を使い始めて一年ほどになるが、歯科衛生士のAさんは全体的によく磨けていて、歯垢もとりやすくなっている、ということで効果があるようだ。たしかに手でみがくよりも歯の表面がつるつるになるように感じる。歯茎のマッサージにも良いようだ。あとは電動歯ブラシの届きにくいところを歯間ブラシでみがくことが大事という指導だった。

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