« 卒業 | Main | 熊本 »

2016.03.31

フィン トレーニング

 昨年末からフィントレーニングを始めて3ヶ月。インターバルトレーニングで、若い人たちにはなかなかついていけないが、日曜日に30分(やや弱め)のプログラムに出て、火曜日に40分(やや強め)のプログラムに参加してみたところ、すこし緩めのインターバル設定だったためか、なんとか最後までついていくことができた。しかし、となりのレーンはかなり早くて1.5倍くらいの運動量で、これにはまだまだ到底ついていけない。(フィンで左足の親指に「靴擦れ」ができるのでフィンソックスというのを購入した。)

|

« 卒業 | Main | 熊本 »

大学往来」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)




TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference フィン トレーニング:

« 卒業 | Main | 熊本 »